Оксана Roxy Ларюкова

Впервые нашла себя в спортивной танцевальной аэробике для детей, занималась ей с 4 до 7 лет, после чего посещала различные развивающие секции и в 10 лет остановилась на боевом искусстве - карате, получив 4кю,сдавая экзамен на 3кю(коричневый пояс), девушка одновременно занимаясь джазом, отдаёт приоритет танцам!

Также занималась джазом, черлидингом, спортивными танцами и Go Go.

Работала в клубах Москвы, МО, Турции, преподавала в школах танца Москвы в качестве танцовщицы Go Go и преподавателя по Стрип пластике.

Имеет свои танцевальные программы, включающие обязательную фитнес часть.

Помимо преподавания активно обучается сама, тренируется, повышая свой уровень .

В Первой Студии Танца Оксана ведёт занятия по направлению Фитнес.

Танцевальный Фитнес (fitness англ. fit — соответствовать, быть в хорошей форме)— это оздоровительная методика, позволяющая изменить формы тела и его вес и надолго закрепить достигнутый результат . Она включает в себя физические тренировки в сочетании с правильно подобранной диетой. В отличие от аэробики, упражнения и диета в фитнесе подбираются индивидуально — в зависимости от строения и особенностей фигуры. Заниматься по этой системе могут все без исключения, независимо от возраста и состояния здоровья, даже беременные женщины.

Регулярные тренировки, правильное питание (по поводу которого сможете проконсультироваться с инструктором), поможет вам достичь цели! Приходите и желание стать лучше не пройдёт мимо вас! Старания покажут результат!